看護師の転職活動を始めるとき、多くの方が悩まれるのが「いつ辞めて、いつ入職するか」というタイミングの問題です。看護業界には繁忙期と閑散期があり、求人数や採用ハードルも時期によって変動します。2026年を見据えた転職タイミングの考え方を整理しました。
看護師の転職市場には大きく2つのピークがあります。
春のピーク(3月退職・4月入職)
最も求人数が多くなるのが3月から4月にかけてです。新年度に向けて病院・施設が体制を整える時期で、新卒採用と並行して経験者採用も活発化します。求人数は年間平均の約1.5倍に膨らむと言われています。
秋のピーク(9月退職・10月入職)
第2のピークが9月から10月です。夏のボーナス受給後に退職を希望する方が増え、それに合わせて求人も活発になります。春ほどではありませんが、年間平均の約1.2倍の求人数となります。
選択肢が最も豊富なのが春の転職です。
メリット:
デメリット:
落ち着いて転職活動を進めたい方に向いているのが秋です。
メリット:
デメリット:
一般職の転職とは異なる、看護師特有の考慮事項があります。
看護師のボーナスは年間で4〜5か月分が相場です。賞与査定期間と支給日を確認し、満額受給後の退職を計画することで、年収ベースで50万〜80万円の差が生まれます。
夜勤帯のシフトに穴を空けない配慮として、月初退職よりも月末退職が望ましいとされています。残されるスタッフの負担を最小化することが、円満退職につながります。
認定看護師資格の取得を目指す方は、教育課程の開始時期(多くは5月)に合わせた転職計画が必要です。在職中に教育課程を受講できる職場を選ぶか、退職前に資格取得を完了させるか、長期的な視点で判断します。
2026年は診療報酬改定の年であり、医療業界全体に大きな動きが生まれます。
追い風要因:
逆風要因:
総合的に見ると、2026年春は看護師にとって有利な転職市場が見込まれます。特に経験5年以上の方は好条件のオファーを受けやすい状況です。
理想的な転職活動は、退職予定日の3〜4か月前から開始します。
3月退職を目指す場合:
9月退職を目指す場合:
3月退職と9月退職、どちらが正解ということはありません。求人数の多さを取るなら3月、競合の少なさと余裕を取るなら9月。ご自身のキャリアプランとライフスタイルに合わせて選びましょう。
転職活動は早めに始めて損はありません。情報収集だけでも今のうちにスタートしておくと、いざ動き出すときの選択肢が広がります。